안녕하세요. 이번 여름은 유난히 더울거라 예상되는데요, 여름철 에어컨 적정 온도 및 관리 방법에 대해 자세히 알아보겠습니다.
여름철 에어컨 적정 온도 및 관리 방법
실내 적정 온도 및 습도
- 여름철 실내 적정 온도는 24~26도가 가장 적절합니다.
- 실내 습도는 50~60%정도 유지하는게 좋으며, 습도가 너무 낮으면 건강에 좋지 않습니다.
열대야 시 에어컨 온도 설정
- 열대야가 지속되는 경우에는 에어컨 온도를 22~23도로 맞추는 것이 좋습니다.
- 에어컨이나 선풍기를 밤새 가동하면 실내 습도가 낮아져 감기에 걸릴 수 있으므로 예약 기능을 활용하는 것이 좋습니다.
에어컨 전력 절약 방법
- 에어컨을 자주 껐다 켜지 말고, 처음 가동 시 강풍으로 틀어 빨리 희망 온도에 도달하게 하기
- 실외기를 그늘에 배치하여 효율성 높이기
- 에어컨 필터 청소로 성능 유지하기
건강한 수면을 위한 팁
수면 온도는 24~26도가 가장 적절합니다.