기침멈추는법 5가지
기침멈추는법 5가지 기침이란 우리 몸이 기관지나 허파에 쌓인 이물질을 제거하기 위한 자연스러운 방어 반응입니다. 하지만 오랜 시간 동안 지속되거나 심해지면 생활에 불편함을 줄 수 있습니다. 그래서 오늘은 기침멈추는법 5가지에 대해 알아보겠습니다. 1. 휴식과 충분한 수분 섭취 체력 소모가 심한 기침으로 인해 피로가 쌓이게 되면, 면역력이 떨어져 기침이 더욱 심해질 수 있습니다. 따라서, 충분한 휴식을 취하여 … Read more